Фото: архив "КП".
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
Специалисты кузбасской скорой помощи напомнили о важности обычного окна для самочувствия. Когда в комнате застаивается воздух, в нем быстро растет концентрация углекислого газа, что приводит к сонливости, тяжести в голове и потере концентрации.
Свежий воздух буквально «пробуждает» мозг и заодно снижает риск подхватить инфекцию, выветривая вирусы и бактерии.
Медики советуют не держать форточку открытой постоянно, а устраивать короткие, но интенсивные проветривания по 5-15 минут два-четыре раза в день. Самый заметный эффект даст проветривание перед сном - засыпать станет гораздо проще.
Ранее мы писали, что в Кузбассе ожидаются перебои в теле- и радиовещании до 12 марта, а еще кузбассовец спрятал 200 патронов после лишения лицензии на оружие.