Фото: архив "КП".
Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Вокруг кофе существует множество мифов, самый популярный из которых - вред напитка для сердца. Однако врач-кардиолог Кузбасского кардиодиспансера Евгений Осинцев утверждает обратное: при умеренном потреблении кофе может быть полезен.
По словам специалиста, напиток снижает риск инфаркта, инсульта и болезней печени, а также помогает в профилактике болезни Альцгеймера.
Тем не менее важно соблюдать меру: безопасная доза составляет не более одной-двух чашек в первой половине дня. Врач советует пить свежеприготовленный кофе из обжаренных зерен и не добавлять в него сахар.
Особенно полезен напиток для людей с малоподвижным образом жизни, однако гипертоникам и тем, кто плохо переносит кофеин, стоит ограничить его употребление.
Ранее мы писали, что кузбасский врач рассказал, как две недели помогал жителям Конго, а еще в Кузбассе подешевели овощи, но выросли цены на сахар и яйца.