Boom metrics
НовостиЗдоровье3 июня 2026 7:50

Как не сгореть и избежать меланомы: врач объяснил, какая защита нужна жителям Кузбасса этим летом

Главный токсиколог Кузбасса рассказал, как правильно выбрать солнцезащитный крем
Фото: архив "КП".

Фото: архив "КП".

Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП

Главный токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов напомнил, что солнцезащитный крем - это не роскошь, а необходимость.

Лучи типа UVB вызывают ожоги, а UVA проникают даже сквозь стекло, провоцируя старение кожи и пигментацию.

Врач рекомендует выбирать средства с пометкой Broad Spectrum и минеральными фильтрами (оксид цинка или диоксид титана) - они безопаснее и работают как зеркало, отражая свет.

Для города в будни подойдет SPF 15, для пляжа - от 30, а детям и людям со светлой кожей стоит выбирать 50+.

Важно помнить: обновлять слой нужно каждые два часа, но младенцам до шести месяцев химия противопоказана - их лучше держать исключительно в тени.

Ранее мы писали, что Кузбасс ужесточает контроль за горюче-смазочными материалами и ценами на топливо, а еще на участке автотрассы Бийск - Новокузнецк полностью восстановлено движение.