Врач-невролог рассказал, как защититься от деменции.
Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП
В Волгограде врач-невролог Владислав Мастеров из городской поликлиники №2 предупредил о серьезных рисках для мозга. По его словам, социальная изоляция может увеличить риск деменции на 50-60%. Это сравнимо с вредом от курения или недостатка физической активности. Об этом сообщают «Городские вести».
Мастеров подчеркнул, что мозг - динамичная система с нейропластичностью. Это свойство позволяет создавать новые нейронные связи и формировать когнитивный резерв. Такой буфер помогает компенсировать возрастные изменения и поддерживать функции мозга.
Клинические рекомендации выделяют умственную и социальную активность как основные немедикаментозные способы профилактики деменции. Рутинные действия не дают нужного эффекта. Также социальное общение - это сложная когнитивная нагрузка. Диалог требует мгновенной обработки информации и эмпатии.
Ранее мы писали, что Владимир Машков проведет в Кемерове отбор абитуриентов в школу Табакова, а еще в Кузбассе на все переходы у школ нанесут современную разметку.