Фото: архив "КП".
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
В честь Дня жвачки стоматологи Новокузнецкой городской клинической больницы №1 им. Г.П. Курбатова рассказали о реальной пользе и скрытых угрозах популярного продукта. Медики подчеркнули, что жевательная резинка действительно может быть полезна для полости рта, но лишь при соблюдении простых правил.
Главный плюс жвачки - активная стимуляция слюноотделения. Слюна естественным образом смывает остатки пищи, нейтрализует опасные кислоты, выделяемые бактериями, и способствует реминерализации зубной эмали. Стоматологи советуют использовать подушечки без сахара с ксилитом или сорбитом: бактерии не способны их перерабатывать, благодаря чему налет на зубах образуется значительно медленнее. Это делает жвачку отличным экспресс-средством после еды, когда под рукой нет щетки.
Однако специалисты Первой больницы Новокузнецка предупреждают и о серьезных рисках:
- категорически нельзя жевать натощак. В процессе жевания мозг запускает выработку желудочного сока. Если желудок пуст, едкая кислота начинает раздражать слизистую оболочку, провоцируя изжогу, гастрит и обострение язвы;
- не стоит жевать дольше 5-10 минут. Этого времени вполне достаточно для очищения полости рта. Долгое жевание перегружает височно-нижнечелюстной сустав (отсюда боли и щелчки в челюсти) и приводит к преждевременному стиранию эмали;
- жвачка не заменяет гигиену. Она не способна удалить твердый налет и прочистить межзубные промежутки так же качественно, как зубная нить, щетка или ирригатор.
Врачи резюмируют: использовать жевательную резинку стоит исключительно после приема пищи, выбирать варианты без сахара и ограничиваться несколькими минутами.
Ранее мы писали, что в Кузбассе открылся новый театр, созданный первыми выпускниками РГИСИ, а еще Goodline приглашает провести день в Рудничном бору - спортивно, с играми и подарками.